12月給食レシピ
今月は園でのおでんを紹介します!
材料~4人分~
・大根…1本
・人参…1本
・早煮昆布…1/4枚
・油揚げ…1枚
・里芋…4個
・板こんにゃく…1/2枚
・だしパック…2袋
・醤油…大さじ3
・みりん…大さじ1
・砂糖…大さじ1
・鶏ミンチ…150g
・砂糖…大さじ1
・味噌…大さじ1
作り方
① 大根は乱切りにし、米のとぎ汁でさっと茹でる
② 人参も乱切りにする
③ 早煮昆布は水で戻し、結んで切る
④ 油揚げは3cm×3cmの大きさに切り、油抜きする
⑤ こんにゃくはスプーンでちぎり、茹でる
⑥ 里芋は皮をむき、乱切りにする
⑦ 鍋に①②③とだしパック、水を入れ火にかける
⑧ 大根がやわらかくなったら④⑤⑥を入れさらに煮る
⑨ 里芋がやわらかくなったら調味料を入れ味付けする
⑩ さらに煮て味をしみ込ませて出来上がり☆
鶏味噌の作り方
鶏ミンチと調味料、水大さじ2を入れほぐしながら火にかけて、火が通ったら完成!
おでんの上に鶏味噌をのせて食べてください(*^-^*)