①鶏肉に塩、こしょうを揉みこみ、マヨネーズと粉チーズを合わせたところに漬け込みます。

　　（大体５～１０分くらい）

　　玉ねぎは薄切りにします。

②漬け込んだ鶏肉を油をしいたフライパンで軽く炒めます。少し火が通ったところで、玉ねぎを

　　加え完全に火が通るまで炒めます。