今月はカレー照り焼きを紹介します。

 

～材料～

・鶏むね肉　　　　200ｇ　　　　　　　　　☆しょう油　　　大さじ１杯

・ショウガ　　　　　1かけ　　　　　　　　☆砂糖　　　　　大さじ1と１/２杯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆カレー粉　　　適量

 

～作り方～

　1.鶏肉はお好みの食べやすい大きさに切ります。（焼きあがった後に切っても良いです。）

　2.鶏肉に☆印の調味料を混ぜて鶏肉を漬けておきます。

　3.オーブンを１８０℃に予熱しておきます。

　4.天板にクッキングシートを敷きその上に漬け込んだ鶏肉を置き１５分～２０分程焼き、中に

　火が通り焼き目は付いてたら出来上がりです。

　（火の通り具合と焼き目の付き方によって温度や時間はお好みで調整してください）